Новости города БезФормата.Ru
Ангарск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Штука заразная

Штука заразная - Газета Время
Штука заразная - Газета Время
Штука заразная - Газета Время
Штука заразная - Газета Время
Фото: angvremya.ru
В субботу в районе реки Оды в третий раз прошел летний ангарский трейл, который организуют супруги Ирина и Илья КИСЕЛЁВЫ и другие участники команды ангарского трейла, энтузиасты активного образа жизни. По сравнению с Иркутском у нас проходит мало подобных мероприятий, тогда как в центральной России забеги стартуют каждую неделю, и не один.


Общее фото участников на память.

Трейлраннинг - это бег в природных условиях, включающий элементы кросса и горного бега. Главное отличие в ландшафте. Для трейлраннинга обычно выбирают холмы и даже горы с перепадом высот до тысячи метров. Маршрут в районе Оды подходит для этого как нельзя лучше.

Первые два ангарских трейла проходили осенью и зимой. В этот раз участникам предстоит бежать в 35-градусную жару, когда не то что бежать, ходить тяжело.


На такой жаре люди теряют на трассе минимум 2 кг веса.

Раскаленный воздух плавится, все мысли о том, чтобы забиться в тень. Но звучит команда на построение, и на старт выходят 70 человек от 16 до 72 лет. Видно, что все они люди не случайные, которых выделяет не только экипировка. Они приехали за город из Ангарска, Иркутска, Шелехова, Усолья, Черемхова и Мегета, заплатив взнос по 250 рублей. Бежать предстоит сложную и интересную дистанцию - 10 и 20 километров, многие этапы которой, к счастью, проходят в лесной полутени.


Виктор НИКОНОВ: «Бег – это жизнь».

Общий старт в 11.00. Один круг 10 километров, два, соответственно, 20. В этом трейле важно не только участие, а результат.

- Контрольное время для одного круга – полтора часа. Если не укладываетесь, сходите с дистанции. Во время прохождения трассы организованы три пункта подкормки с водой, сухофруктами и мармеладом, - даёт последние наставления перед стартом Илья. Всё это, а также хорошие призы в виде сертификатов и подарков спортивной тематики приготовили спонсоры.


Подъёмы и спуски – главная фишка трейлраннинга.

Пока спортсмены разминаются, подходим к самому возрастному участнику. Виктору НИКОНОВУ скоро исполнится 73 года. Но как выражается он сам, «надо прибавлять жизнь к годам, а не годы к жизни». Виктор Петрович – известный в городе альпинист, лыжник и бегун, постоянный участник мероприятий кубка большого альпинистского марафона. Оргкомитет последнего оказал серьезную поддержку в проведении ангарского трейла.
22 апреля, во время участия в Байкальском марафоне, Никонов сломал голеностоп. За 4 километра до финиша нога провалилась в трещину. Но ничего, как-то добежал: «Там главным было не сойти с дистанции, как вообще в жизни». И уже через два месяца после перелома снова решил принять участие в трейле. Никонов – активный последователь теории американцев Дэнни и Кэтрин ДРЕЙЕР, написавших книгу «Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм». На все кивки на возраст, что пора, мол, завязывать с бегом, отвечает, что стать овощем на грядке он всегда успеет. Грустно, что понимают это почти все, но следовать нехитрым правилам бега не торопятся.

Оксана ТИХАЯ,
фото автора
и Андрея ВЕРШИНИНА

... Полный текст статьи читайте
в печатном выпуске газеты ВРЕМЯ.
Подписаться на газету, а также
на электронную версию газеты в формате PDF
можно по т. 52-29-55, 8950-134-77-30
<a href="http://liveangarsk.ru/files/news/481236/0a1-p1bsiileecousj5h3ek1b8r14vq4.jpg">Скачать оригинал</a> - LiveAngarsk.RuВ конце пятого сезона Кубка Большого Альпинистского Марафона и дебютного цикла мероприятий БАМ состоялась встреча представителей оргкомитета, постоянных участников, партнеров, волонтеров и победителей сезона 2017 года.
17.10.2017 LiveAngarsk.Ru
1.jpg - Байкальские ВестиВ областном центре 6 октября состоялось торжественное открытие мемориальной доски почетному гражданину Иркутска, заслуженному мастеру спорта СССР, заслуженному тренеру РСФСР,
16.10.2017 Байкальские Вести
Участники-ЧО-1937.jpg - Байкальские ВестиРубрику ведет Рамиль Мухометзянов К 80-летию Иркутской области В этом году отмечается 80-летний юбилей не только Иркутской области, но и первого областного чемпионата.
16.10.2017 Байкальские Вести
Открытое Первенство по велосипедному спорту «Маунтинбайк» состоялось в Черемхово - Администрация г.Черемхово      В воскресенье, 1 октября, на городской лыжной базе состоялось открытое Первенство города Черемхово по велосипедному спорту «Маунтинбайк» в олимпийской дисциплине кросс-кантри.
16.10.2017 Администрация г.Черемхово
Тулун , Зима , 16.10.17 (ИА «Телеинформ»), - На ВСЖД с 17 по 28 октября изменят расписание двух электричек из Тулуна до Зимы.
16.10.2017 I38.Ru
За аферы с недвижимостью будут судить риелтора. - АиФ ИркутскУголовное дело передали в суд. В Нижнеудинском районе следствие МВД завершило расследование уголовного дела против женщины-риелтора, которую обвиняют в крупном мошенничестве, сообщает пресс-служба регионального ведомства.
17.10.2017 АиФ Иркутск
Пробка - IrkutskMedia.RuСкорость движения составляет 5-7 км/час Автомобилисты Иркутска попали пробку на улицах Тимирязева и Грязнова в Иркутске сегодня утром, 17 октября, из-за столкновения автомобиля Toyota и трамвая №2.
17.10.2017 IrkutskMedia.Ru
В Бурятии задержали третьего участника конфликта с Юрием Власко - Usolie.InfoЕще один участник конфликта, в результате которого в июле был убит российский борец Юрий Власко, задержан в Бурятии, сообщает РИА Новости со ссылкой на источник СУСК РФ по республике.
17.10.2017 Usolie.Info
Опрокинувшийся автокран. - АиФ Иркутск
Обзор ДТП: автокран опрокинулся на спуске к Глазковскому мосту в Иркутске
Перевернутый автокран, массовые столкновения и «плавающая» машина попали в обзор происшествий за неделю.
АиФ Иркутск
В Бурятии задержан третий убийца борца Юрия Власко - Комсомольская правда
В Бурятии задержан третий участник драки, в которой убит борец Юрий Власко
Он стрелял из травматического пистолета по друзьям спортсмена и угрожал оружием полицейским [фото, видео] Дмитрий НИСИФОРОВ В громком деле о конфликте на Байкале, в котором убит прославленный борец Юрий Власко,
Комсомольская правда
Kraz-800x600 - Газета Областная
Кран перевернулся в Свердловском районе Иркутска
Автор: Юрий Юдин Фото: Пресс-служба ГУ МВД России по Иркутской области   1 of 1 По предварительным данным, водитель грузовика Краз с крановой установкой,
Газета Областная
Иркутский театр кукол «Аистенок» находится на гастролях в Москве - Министерство культуры и архивовС 13 по 18 октября в Московском театре кукол проходят гастроли Иркутского областного театра кукол «Аистёнок» в рамках Федеральной программы «Большие гастроли».
16.10.2017 Министерство культуры и архивов
Николай Бурляев. - АиФ ИркутскЦветоводы представят новинки селекции растений 2017 года. В Иркутске в отделе природы краеведческого музея 17 октября откроется выставка комнатных растений «Осенний вальс цветов».
16.10.2017 АиФ Иркутск
teatr 102017 - Комитет по образованию Усольского района…Ты хочешь, чтобы я был, как ель, зеленый, Всегда зеленый - и зимой, и осенью.
16.10.2017 Комитет по образованию Усольского района
Первая жена Дмитрия Марьянова: "До сих пор не верится, что Дима умер, он сейчас был на таком подъеме" - Комсомольская правда
Первая жена Дмитрия Марьянова: "До сих пор не верится, что Дима умер, он сейчас был на таком подъеме"
Татьяна Скороходова рассказала, что известие о его трагической смерти стало для нее шоком Алена ЧИЧИГИНА Печальные новости для поклонников русского кинематографа.
Комсомольская правда
1.jpg - Байкальские Вести
Очарование классики
28 сентября на сцене академического драматического театра имени Н.П. Охлопкова Московский областной государственный театр «Русский балет» представил зрителям Иркутска спектакль П.И.
Байкальские Вести
TheatreHD. Комедия ошибок - Комсомольская правда
Осенний театральный киносезон в Иркутске: зрители увидят постановку Шекспировского театра "Глобус"
17 октября в кинотеатре "Художественный" покажут спектакль "Комедия ошибок" Алена ЧИЧИГИНА Продожаем рассказывать об осеннем театральном киносезоне TheatreHD в Иркутске.
Комсомольская правда
1480716518_thumb_main - Sibnovosti.ruВосточно-Сибирская железная дорога введет с 11 декабря новый международный пассажирский маршрут, который свяжет Иркутск, Улан-Удэ и Улан-Батор.
16.10.2017 Sibnovosti.ru
Фото-Алексея-Головщикова-10 - Газета ОбластнаяАвтор: Юрий Юдин Фото: Алексей Головщиков   1 of 1   Счет в этом матче открыли иркутяне  – проход к кольцу соперников совершил Михаил Карпачев.
16.10.2017 Газета Областная
979716217_thumb_main - Sibnovosti.ruЧемпионат мира по хоккею с мячом 2019 года, ранее перенесенный из Иркутска, пройдет в шведском Венерсборге, сообщается на официальном сайте Федерации хоккея с мячом России (ФХМР).
16.10.2017 Sibnovosti.ru
Турнир на призы Натальи Воробьевой в Иркутске - АиФ Иркутск
Турнир на призы Натальи Воробьевой в Иркутске
В минувшие выходные, 14 и 15 октября в Иркутске состоялся IV Всероссийский турнир по женской вольной борьбе на призы олимпийской чемпионки Натальи Воробьевой.
АиФ Иркутск
shakhmaty-dlya-nachinayushchikh-igrat4 - Газета Областная
Соревнования по шахматам в рамках Спартакиады среди исполнительных органов власти состоялись в Иркутске
Автор: Юрий Юдин   1 of 1 В столице Приангарья в областном шахматном центре имени А.Е.
Газета Областная
1.jpg - Байкальские Вести
Спортсмен, тренер, патриот
В областном центре 6 октября состоялось торжественное открытие мемориальной доски почетному гражданину Иркутска, заслуженному мастеру спорта СССР, заслуженному тренеру РСФСР,
Байкальские Вести
Деятельность школы №36 приостановлена - ТРК БратскС 14 октября приостановлена деятельность школы №36. Это решение принято территориальным отделом Роспотребнадзора, который зарегистрировал в образовательном учреждении вспышку вирусного заболевания.
16.10.2017 ТРК Братск
Кран перевернулся за ограждение на выезде с Глазковского моста в Иркутске - IrkutskMedia.RuПравоохранители выясняют обстоятельства произошедшего Кран перевернулся за ограждение при съезде с Глазковского моста на улицу Джамбула сегодня днем, 16 октября.
16.10.2017 IrkutskMedia.Ru
Осуждены двое подростков. - АиФ ИркутскНесовершеннолетних лишили свободы на несколько лет. В Иркутской области вынесен обвинительный приговор в отношении двух подростков за сексуальное насилие над мальчиком и его избиение.
16.10.2017 АиФ Иркутск
Депутаты Молодежного парламента при Заксобрании Приангарья участвуют во Всемирном фестивале молодежи в Сочи - Газета Областная  1 of 1 Депутаты Молодежного парламента при Законодательном Собрании Иркутской области стали участниками Всемирного фестиваля молодежи и студентов, который проходит с 14 по 22 октября в Сочи.
17.10.2017 Газета Областная
Иркутск, НИА-Байкал — В Иркутске завершилось благоустройство особо охраняемой территории «Синюшина гора».
16.10.2017 38Rus.Com